Yoga wandelvakantie Portugal eind oktober/ november 2022 - niyang yoga Nieuw Vennep
December eindig het jaar ontspannen flexibel en opgeladen ! Mooier kan 2025 niet beginnen? Geef je nu nog op voor een Yoga en of een Pilates. Yoga Studio in vijfhuizen kun je volop lessen volgen. Winter aanbieding !!!! Geef je je voor pilates op dan mag je gratis met de yoga meedoen.( 1xp.w.dec) Privé coaching vitaal de winter door ! Speciale Aanbieding 4 x 60 minuten €135 Een fijne winterperiode met yoga & pilates .

DuifOpHetStrand

villa de amantes zwembad vanaf terras

Yoga Vakantie in Portugal

Yoga wandelvakantie Portugal november 2022


De villa is gelegen in een oase van rust


In de tuin groeit onder andere avocado, olijf, druif, perzik, granaatappel etc.

De vier slaapkamers zijn voorzien van horren. Ze hebben allemaal openslaande deuren welke toegang verlenen tot de terrassen.
De villa heeft twee badkamers waarvan een ruime badkamer met een ligbad en een badkamer met inloopdouche. Verder beschikt de villa over een eetkamer, een woonkamer, een keuken, meerdere overdekte terrassen, een privézwembad en een tropische tuin.

De terrassen aan de voorzijde van het huis hebben uitzicht op het zwembad en de tropische tuin ook is er een eetgedeelte met een BBQ. Op de terrassen nabij het zwembad kan u gebruik maken van ligbedden. Alle terrassen zijn voorzien van verlichting.
In het zwembad is verlichting. Het zwembad wordt gedurende de dag diverse malen gefilterd. Het zwembad is op het diepste punt 2,60m diep.

De omgeving en bezienswaardigheden

Caldas de Monchique in het Monchique gebergte is een must see. Silves de oude hoofdstad van de Algarve met een prachtig kasteel om te bezoeken. We bezoeken de nauwe straatjes en schitterende kerkjes en de Boerenmarkt.

Nationaal park Costa Vicentina

De vakantie villa ligt nabij natuurgebied Costa Vincentina

Naar het noorden strekt het gebied zich uit tot boven Aljezur. Het westen van dit gebied strekt zich tot de Atlantische oceaan met hoge kliffen, enorme golven en diepe zandstranden.
Meer landinwaarts is het overweldigende groen, met geuren van dennen, eucalyptus en kurkeik een lust voor de zintuigen.
Adembenemend geweld van golven aan de westkust van Costa Vincentina, Eucalyptusbossen met heerlijke geurende bladeren, dé perfecte yogaplek! Natuurlijk zitten de diverse stranden in ons yoga-wandelprogramma.
De stranden in Lagos behoren tot de mooiste van Europa. Het is vooral de combinatie van witte zandstranden en spectaculaire rotsformaties, die je bijna nergens anders aantreft. De rotsen zijn soms van rood of soms van goudgeel zandsteen, vandaar ook de naam Costa Doiro (goudkust) voor het gebied in het zuid-oosten.
Op sommige stranden (zoals het Praia Dona Ana) kunt u de zon zien opkomen, op anderen (zoals het Praia Porto do Mós) kunt u weer een schilderachtige zonsondergang meemaken. Dat komt omdat de stranden in een halve cirkel rond Lagos zijn gelegen.
Alle stranden zijn geschikt om te mediteren, we doen de asana’s, ademhalingsoefeningen en genieten van de zilte schone lucht.

Inge Haal

“Yoga is onderdeel van mijn leven en ook het hele spectrum om yoga heen, voeding en de filosofie, zorgen voor je lichaam, zorgen voor je geest en je omgeving.
Het is een way of life. Een weg waarbij ik iedere dag leer en bij wil leren en natuurlijk en ook nog fouten mag maken.
“Ruim 15 jaar ben ik werkzaam als Yogadocent o.a in Yin Yoga, power yoga, Hatha en Chakra yoga.
Tevens geef ik Pilates lessen /Tai Chi en Meditatie. Dit alles in de regio Haarlem en omstreken.
De verschillende soorten yoga die worden gegeven zijn voor iedereen toegankelijk zegt Inge”. Ze legt zich onder andere toe op Yin Yoga, gericht op de meridianen de 5 elementen theorie, waarbij het bindweefsel wordt geactiveerd.
Flexibeler, fitter en uitgerust kom je weer thuis.
Inge heeft ook de 4-jarige opleiding Psychodynamica afgerond, hetgeen ze in haar lessen implementeert.

Prijzen

Portugal
De villa in Portugal is voorzien van 4 tweepersoonskamers.
De bedden zijn separaat.

Inbegrepen:

Zeven nachten op basis van 2 persoonkamer met een tweepersoonsbed lof twee losse bedden logies, alle maaltijden, yoga, yogawandelingen, meditaties, excursies transfer van en naar diverse locaties én van en naar de luchthaven
995,--
Zeven nachten op basis van 2 persoonskamer (met twee personen), logies, alle maaltijden, yoga, yogawandelingen, meditaties, excursies, transfer van en naar diverse locaties én van en naar de luchthaven betaal je voor een kamer € 695,00

Niet inbegrepen:

Alle maaltijden buiten onze locatie zijn voor eigen rekening.
Bijkomende kosten: vliegreis en verzekeren op eigen risico.

Vrije tijd

We beginnen de dag met een mondpulling en een lever boost.
8:00 uitgebreid yoga / meditatie /ademhaling.
10:00 zeer uitgebreide lunch.
In de middag is er genoeg tijd voor jezelf.
Er is ruimte om bijvoorbeeld lekker van het strand genieten, een terrasje te pakken of helemaal niets. Daarnaast geniet je tijdens deze vakantie van alles wat de omgeving te bieden heeft.

Prijs inclusief veel extra’s:
Alle maaltijden uit vegetarische keuken .
1 dag eten we in een typisch Portugees restaurant.
Iedere dag gezond ontbijt met verse vruchtensappen en lunch Biologische soep/ salade buffet.
Iedere ochtend Yoga/meditatie yogabreakouts op verrassende plekken.
Elke avond een Yin yoga sessie en meditatie voor het slapen.

Het programma

Zeer afwisselende wandelingen van gemiddeld 2,5 uur met yoga/meditatie op verrassende plekken. (altijd vrijwillig)
Overnachtingen, natuurlijke mooie accommodatie met zwembad en wifi.
Naast yoga en wandelen is het mogelijk om deze week ook meer intensieve begeleiding te krijgen als je een stap in je leven wilt maken.

Dag 1
Welkom op de lokatie
19.00 uur diner.
20:30 uur yoga/meditatie, drankje, hapje.

Iedere dag beginnen we met yoga
07.30 uur yogaclass meditatie met zonsopkomst, activeren van de chakra’s
10:00 uur uitgebreid ontbijt
.

Zo boek je een reis

Een boeking maken is vrij eenvoudig. Kies je aankomstdatum en boek je reis via onze site, je krijgt een bevestigingsformulier toegezonden.
Wij gaan dan onmiddellijk voor je aan de slag. Het is belangrijk dat je, voordat je je reis definitief boekt, de informatie op deze website goed bestudeert en dat je op de hoogte bent van de reisvoorwaarden en de aanvullende annuleringsvoorwaarden.
Bijzondere wensen:
Heb je bijzondere wensen over voeding of iets anders dat voor jou belangrijk is, dan raden wij je aan deze bij de boeking direct aan ons door te geven.
Garanderen kunnen wij niet maar we zullen ons best doen zo goed mogelijk rekening te houden met je wensen.

Wat gebeurt er na ontvangst van je boeking?

Er zijn twee mogelijkheden:

• De geboekte vakantie is direct akkoord en bevestigd. In dat geval ontvang je binnen enkele dagen je boekingsovereenkomst via de mail.
Na ontvangst van de aanbetaling staat de reservering vast.
• De geboekte vakantie is niet mogelijk qua verblijf of datum. Dan nemen wij contact met je op om te overleggen over eventuele alternatieven.

Indien wij in overleg met jou de reis conform aangepaste wensen kunnen regelen, dan is je boeking definitief en ontvang je automatisch de reisovereenkomst via de mail.
Nadat je reis geboekt is, heb je het recht om de koop binnen 7 dagen te ontbinden zonder opgave van redenen.
Daarna gelden de onderstaande annuleringsvoorwaarden.

Annuleringsvoorwaarden

De annuleringsvoorwaarden die Niyang hanteert, zijn als volgt:

Annulering door de reiziger:

Bij annulering door de reiziger is deze de volgende bedragen verschuldigd:
•  Bij annulering tot 56 dagen voor vertrek de aanbetaling (15 procent van de reissom met een minimum van € 100,-)
•  Bij annulering tussen de 56e en 42e dag voor vertrek 30 procent van de reissom
•  Bij annulering tussen de 42e en 28e dag voor vertrek: 50 procent van de reissom
•  Bij annulering tussen de 28e en 14e dag voor vertrek: 75 procent van de reissom
•  Bij annulering tussen de 14e dag tot 7e dag voor vertrek: 90 procent van de reissom
•  Bij annulering binnen 7 dagen voor vertrek: 100 procent: van de reissom
Om misverstanden te voorkomen dient het annuleren van de reisovereenkomst per aangetekend schrijven voorzien van handtekening te geschieden.

Annulering door Niyang

Wij hebben het recht om bij dringende omstandigheden een reis te annuleren. Vanzelfsprekend krijg je in een dergelijk geval je aanbetaalde reissom volledig teruggestort. Indien mogelijk wordt je een alternatief aangeboden.

Vervanging:

Indien een of meerdere reizigers verhinderd zijn aan de reis deel te nemen, kunnen deze vervangen worden door andere personen. Het verzoek dient uiterlijk 7 dagen voor vertrek ingediend te zijn.

Aansprakelijkheid:

Niyang, of één van zijn medewerkers kan op geen enkele wijze aansprakelijk gesteld worden voor enig letsel (fysiek noch materieel) ontstaan tijdens de geboekte vakantie.
Deelnemers zijn ten alle tijden zelf verantwoordelijk.

Nota bene: een reisverzekering en annuleringsverzekering is verplicht bij de vakantieweken op Portugal.
Heb je een annuleringsverzekering afgesloten en een geldige annuleringsreden, dan vergoedt de verzekering je de door Niyang in rekening gebrachte kosten.

Privacyverklaring

Uw Privacy
Uw Privacy op onze website.
De gegevens die door de Klant worden verstrekt, worden door Niyang vertrouwelijk behandeld en worden gebruikt voor de navolgende doeleinden:
Het verwerken van de bestelling, de betaling daarvan en de bezorging op het juiste afleveradres.
Het bevorderen van de gebruikersvriendelijkheid van de site.
Het kunnen doen van aanbiedingen en acties of het verstrekken van voor u relevante informatie of nieuwsbulletins.
Wij nemen daarbij de van toepassing zijnde privacyregel- en wetgeving in acht.

Uw persoonsgegevens

Wij zijn verantwoordelijk voor de verwerking van uw gegevens. De gegevens die u ons doorgeeft worden opgeslagen in een bestand en intern gebruikt voor een zorgvuldig klantenbeheer en een accurate bedrijfsvoering, zoals de verwerking van bestellingen, klantenadministratie, het toesturen van eigen commerciële aanbiedingen of van door ons zorgvuldig geselecteerde derden.
Wij verstrekken geen gegevens aan derden die uw persoonlijke levenssfeer aantasten. U beschikt over het recht van toegang tot uw gegevens.
Inge Cobra 1
yin yoga 2
Dagen te gaan Dag Tijd Docent Lokatie Plaats Aanmelden

niYang Yoga Studio © 2017 docent: Inge Haal

Zijdewinde 14 Vijfhuizen 2141VB

yoganiyang@hotmail.com 06 44994034

Reageer:

Trefwoorden

Yoga

Hatha yoga

Slow flow yoga
 

Pranayama

Asanas of houdingen

Bindweefsel Fascia
 

Bandha's

Stress Ontstressen

Mediteren
 

Pilates

Yoga Portugal

Yoga,wandel, ski-retreat kaprun oostenrijk
 

Integral Eye Movement Therapie

Pilates/ yoga Yolates

covid 19
 

Zeilen Yoga en rust Vakantie

Stoel yoga kantoor business vitaler personeel.

yoga Nidra